Приветики, меня зовут Юля! В детстве и в подростковом возрасте до 18 лет меня называли дюймовочкой, и это действительно было так, я весила меньше нормы, ножки стройные, талия как песочные часы, руки веточки, а сегодня мне 32 года, смотрю в зеркало и не могу улыбнуться видя свои складки по бокам, огромные ляхи, а оглянувшись назад, пытаюсь понять, почему я так растолстела? В какой момент что-то пошло не так? Что я такого сделала?
Не могу вспомнить. Ощущение такое, как будто я была худой, потом что-то съела, легла спать и проснулась +30 кг., на фото ниже МИНУС -27 кг.
Вспоминая какой образ жизни я вела, абсолютно ничего не указывает на то, что сейчас я такая бочка, ведь каждый день был плюс-минус банальным — встречи после колледжа, цветы, кафе, ночевки на квартире, отношения с молодым человеком. Спортом я не особо увлекалась, так иногда волейбол летом, а так много гуляли, ездили на озера и тому подобное, это я к тому что не только жрала и сидела дома.
Видимо вес набирался незаметно, но только для меня, потому что окружающие всё чаще смотрели не в глаза, а на мои складки по бокам, кто-то напрямую говорил в лицо “Юля, ты поправилась” и это мягко сказано, а я как-то слепо на всё это смотрела и не реагировала, думала “Да, нормально, всё ок”
И вот в какой-то момент я просто стою, смотрю на себя и думаю: “Пизд*ц, я жирная!” — и уже осознаешь, что порции на обед ого-го какие большие, ты реально ешь за двоих, на ночь поесть абсолютная норма, когда ты ешь, тебе плевать что думают окружающие. Макдональдс? Легко! Майонез? Со стола не убирать! Чипсы и кола? Конечно под кино!
Наверно это должно кончится, наверно я должна собраться, мне просто нужно ограничить себя в питании, думала я и продолжала кушать.
Я пыталась худеть, покупала какие-то бесполезные таблетки, пила смузи, сидела на яблоках и апельсинах, даже прыгала и качала пресс под видео этих сексуальных девчонок блогеров, но меня просто не хватало на долго, и всё это приводило к ещё большему обжорству!
Моя давняя подруга Лена, тоже страдала лишним весом, но она была толстой ещё в школьные времена, а тут я как-то наткнулась на ней соц. сетях, а она стройная, отлично выглядит, я подумала что надо набраться смелости и спросить у неё, как удалось похудеть. Не хотелось конечно ей напоминать об этом, не красиво как-то, но я все таки написала!
После той переписки прошло почти 6 месяцев, я прошла онлайн курс, не бросила, смотрела с энтузиазмом. Онлайн курс называется “Вкусная жизнь на кето питании” от доктора Эрика Берга — скажу вам одно, если вы действительно готовы похудеть, уже не можете с этим жить, онлайн курс точно поможет, я действительно была шокирована тем, что я особо ничего не поменяла в своем образе жизни и похудела уже 12 кг за 3 месяца.
Похудение с онлайн курсом “вкусная жизнь” позволяет избавиться от лишнего веса, это я могу сказать с уверенностью.
Я до сих пор на кето диете и мне кажется я с неё не слезу! Я действительно написала этот текст, чтобы поделится с вами моим опытом, никогда особо ничего не рекомендую, но здесь счастье меня переполняет, я хочу отдать это таким же людям, с такими же проблемами как у меня!
Вот тот самый сайт “Вкусная жизнь на кето питании” — выбор за вами, желаю вам избавится от лишнего веса и поделиться этим курсом ещё с кем-то кто желает также эффективно похудеть!