Перейти на здоровое питание и ощутить все его преимущества намного проще, чем кажется. Для того, чтобы получать пользу от еды, …
Когда мы задумываемся о кардионагрузках, то в голову сразу приходит бег. Ведь это самые простой и естественный вид физической активности, …
1. На время похудения из вашего рациона очень желательно исключить следующие продукты: — сахар и всё, что его содержит (за …
Польза семян растений известна с древних времён. Это и лекарство, и ценный диетический продукт питания, и незаменимое средство в косметологии. …
Регулярное употребление лисичек позволит вывести соли тяжелых металлов и радионуклиды из организма. Кроме этого, при помощи этих грибов можно избавиться …
Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании. 1) Заварите …
Если в старину врачи-знахари лечили прополисом только раны и язвы, то в настоящее время врачи, вооруженные знанием, лабораториями и средствами …