Долгожданный отпуск на море уже через месяц, а ты всё ещё недовольна своей фигурой? Не расстраивайся, ведь этого самого месяца …
Автор: fitobox
Не зря говорят, банка малинового варенья поднимет настроение. Но чтобы его приготовить правильно, нужно знать некоторые особенности этой ягоды. Главная …
Мороженое или фруктовый лёд в летнюю жару очень легко приготовить в домашних условиях, если у Вас есть специальные формочки для …
Пpивычная всем стpатегия пoхудения - этo уменьшить кoличествo калopий на завтpак, oбед и ужин, oднакo гopаздo эффективнее и пpиятнее в …
Существует два направления - депиляция и эпиляция. Депиляция - это удаление волос, при котором не происходит разрушение фолликулов, через какое-то …
Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бёдер не существует. Они могут только способствовать расщеплению …
Крепкое мужское здоровье зависит от многих факторов: это и активный образ жизни, и гармония с окружающим миром, и отказ от …
При беге легким темпом небольшое количество времени жир почти не сжигается. Дело в том, что при беге трусцой организм получает …
Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от …
Двадцать пять ведущих учёных мира - врачей, диетологов, физиологов, - отвечая на вопросы специальной анкеты, назвали 10 ошибок в питании. …